Yoga Workshops & Retreats im studio mond
Tauche tiefer in deine Yoga-Praxis ein und entdecke die Magie unserer Yoga-Workshops und Retreats. Wir bieten dir die Möglichkeit, in einem geschützten Raum an besonderen Themen zu arbeiten, deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu entspannen.
Unsere kommenden Workshops & Retreats
Hier findest du eine Übersicht unserer bevorstehenden Yoga Workshops und Retreats.
Samstag, 26.04.2025 – 9-11 Uhr
Inversion Workshop - Sirsasana (Kopfstand)
Mit Anja
Bist du bereit, die Welt aus einer neuen Perspektive zu sehen? In unserem Inversion Workshop lernst du Sirsasana (den Kopfstand) in einer sicheren und unterstützenden Umgebung kennen. Diese kraftvolle Haltung hilft dir nicht nur, Vertrauen in deine Fähigkeiten aufzubauen, sondern bringt auch Klarheit und frische Energie in deinen Geist. Gemeinsam bereiten dich achtsam vor, damit du sicher in den Kopfstand findest – angepasst an dein Level.
- Ankommen, Meditation und Pranayama
- Yoga Praxis (Warm Up, Vorbeitungshaltungen)
- Einführung in Sirsasana (der Kopfstand)
- Sicherheit, Variationen & Adaptionen für alle Levels
- Yoga-Praxis & Meditation
Für Getränke & Snacks ist gesorgt. Ich freue mich auf dich.
CHF 65.–
Samstag, 10.05.2025 – 9-16 Uhr
Day Retreat - Divine Feminine:
erwecke deine Weiblichkeit
Mit Anja, Chantale & Anina
Erlebe einen Tag voller Achtsamkeit, Ritualen und heilender Energie. Sanfte Yin- und Zyklus-Yoga-Sequenzen laden dich ein, dein Becken und dein Sakralchakra zu aktivieren, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden und in Harmonie mit deinem Körper zu kommen.
Eine Conscious Connected Breathwork Ceremony lädt dich ein, durch bewusstes Atmen in deine weibliche Energie einzutauchen, Blockaden zu lösen und dich geerdet und gestärkt zu fühlen. Den Abschluss bildet eine Meditation, die deine innere Göttin weckt.
Wir laden dich ein, an diesem Tag deine weibliche Essenz zu feiern und in tiefer Verbindung mit dir und anderen Frauen zu sein.
Für Verpflegung ist gesorgt.
Wir freuen uns auf dich!
CHF 195.–
19. bis 22. September 2025
Realign Retreat Weissbad, AI
Organsiert von Tara Collective, studio mond & Praxis Shanti
Spürst du den Ruf nach innen? Den Wunsch, dir selbst wieder ganz nah zu kommen – jenseits von Alltagstrubel, Tempo und Erwartungen? Dann ist das Realign Retreat wie für dich gemacht.
Dieses Retreat ist für Frauen, die bereit sind, sich auf eine tiefgehende Reise zu begeben. Für alle, die ihre innere Stimme wiederentdecken, Heilung zulassen und sich mit ihrer eigenen Kraft verbinden möchten.
Wenn du deinem Körper lauschen, dich kreativ ausdrücken, liebevoll loslassen und voller Vertrauen empfangen möchtest – dann heissen wir dich von Herzen willkommen.
